Produkt zum Begriff Selbstreflexion:
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Coaching und ergebnisorientierte Selbstreflexion (Greif, Siegfried)
Coaching und ergebnisorientierte Selbstreflexion , Nicht jede Form der Selbstreflexion ist förderlich: Ziellose kreisende Grübeleien müssen von ergebnisorientierter Selbstreflexion unterschieden werden. Coaching dient der Förderung der Problemreflexion und Selbstreflexion sowie der Beratung zur Verbesserung der Erreichung selbstkongruenter Ziele oder zur bewussten Selbstveränderung und Selbstentwicklung. Das Buch beschäftigt sich mit den Kriterien und Merkmalen, an denen sich der Erfolg beim Coaching festmachen lässt. Es erläutert, wie der Prozess des Einzel- und Gruppencoachings beschrieben und analysiert werden kann. Es werden Methoden und Techniken vorgestellt, die sich im Coaching als erfolgreich erwiesen haben. Weiterhin wird der Frage nachgegangen, welche Fähigkeiten und Kompetenzen Coaches mitbringen und welche motivationalen Voraussetzungen und Fähigkeiten auf Seiten der Klienten vorhanden sein müssen, damit ein Coachingprozess erfolgreich verlaufen kann. Schließlich wird erörtert, wie Coachingerfolg empirisch nachgewiesen und wie der Stand der Evaluationsforschung aktuell beschrieben werden kann. Das Buch bietet eine theoretische Fundierung zum ergebnisorientierten Coaching, welches Konzept und Annahmen aus zahlreichen anderen Theorien der Psychologie in ein gemeinsames System integriert. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 200804, Produktform: Leinen, Autoren: Greif, Siegfried, Seitenzahl/Blattzahl: 389, Keyword: Coaching; Einzelcoaching; Gruppencoaching; Organisationspsychologie; Selbstbild; Selbstkonzept; Selbstreflexion, Fachschema: Coaching~Manager / Coaching~Wirtschaftspsychologie~Arbeitspsychologie~Psychologie / Arbeitspsychologie~Psychologie / Führung, Betrieb, Organisation~Psychologie / Wirtschaft, Arbeit, Werbung, Fachkategorie: Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag, Länge: 247, Breite: 173, Höhe: 28, Gewicht: 840, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 327833
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Qualitätsmanagement
Qualitätsmanagement , Längst schon ist Qualitätsmanagement kein Luxus mehr, den sich nur große Firmen gönnen: Die Tatsache, dass ein professionelles Qualitätsmanagement auch die Leistungen mittlerer und kleinerer Unternehmen messbar verbessert, dringt mehr und mehr durch und wird immer häufiger von Auftraggebern eingefordert. Entscheidend für den Erfolg ist dabei die Qualität des Qualitätsmanagements selbst. Um diese zu gewährleisten, gibt DIN e. V. die Norm DIN EN ISO 9000 heraus: Sie definiert die Anforderungen und Grundlagen von Qualitätsmanagement und ist in dieser Normensammlung in der aktuellen Version enthalten. Von zentraler Bedeutung ist die Norm DIN EN ISO 9001, in der konkrete Anforderungen an ein Managementsystem formuliert werden; auch sie ist im vorliegenden Taschenbuch in der gültigen Fassung vorhanden. Darüber hinaus finden sich hier weitere wichtige Dokumente wie die DIN EN ISO 19011 (Auditierung von Managementsystemen) und die DIN EN ISO 9004 (Leitfaden für nachhaltige Verbesserung). Neuerungen in dieser 11. Auflage des DIN-Taschenbuchs "Qualitätsmanagement" sind:.DIN ISO/TS 9002 neu aufgenommen.DIN ISO 10005 neu aufgenommen.DIN ISO ISO/IEC 17021-3 neu aufgenommen.DIN ISO 10006 überarbeitet.DIN ISO 10007 überarbeitet.DIN ISO ISO/IEC 17021-1 berichtigtDIN ISO/TS 9002 ergänzt die DIN EN ISO 9001 um konkrete Anforderungen und Beispiele; DIN ISO 10006 und 10007 beschreiben das Qualitätsmanagement in Projekten und im Konfigurationsmanagement. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 11. Auflage, Erscheinungsjahr: 20210110, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: DIN-Beuth-Taschenbuch#226#, Auflage: 20011, Auflage/Ausgabe: 11. Auflage, Keyword: Audit; DIN EN ISO/IEC 17021; ISO/TS 9002; Konfigurationsmanagement; Zertifizierung, Fachschema: DIN~Norm (technisch) / DIN~Management / Qualitätsmanagement~QMS - Qualitätsmanagementsystem ~Qualitätsmanagement~Qualitätssicherung~Sicherung / Qualitätssicherung~Management / TQM~Qualitätsmanagement / TQM~Total Quality Management~TQM - Total Quality Management ~Technologie, Fachkategorie: Technologie, allgemein, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, Fachkategorie: Qualitätssicherung (QS) und Total Quality Management (TQM), Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: xiii, Seitenanzahl: 742, Verlag: Beuth Verlag, Verlag: Beuth Verlag, Verlag: Beuth Verlag GmbH, Länge: 211, Breite: 149, Höhe: 35, Gewicht: 1104, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger EAN: 9783410289937 9783410259824 9783410225003 9783410205746 9783410170075, Alternatives Format EAN: 9783410298632, Herkunftsland: POLEN (PL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Pelk, Helena: Das Lenormand Handbuch - Die leicht verständliche Komplettanleitung zum Kartenlegen zur Selbstreflexion, Traumdeutung und Problemlösung im Alltag - inkl. Lenormandkarten zum Ausdrucken
Das Lenormand Handbuch - Die leicht verständliche Komplettanleitung zum Kartenlegen zur Selbstreflexion, Traumdeutung und Problemlösung im Alltag - inkl. Lenormandkarten zum Ausdrucken , Lenormand-Karten: Wie Sie sich mit der alltagstauglichen Variante des Tarot auf ganz neue Art kennenlernen und glückliche Veränderungen in Ihr Leben bringen Sie würden gerne mehr über sich erfahren und Talente, Eigenschaften oder auch Blockaden entdecken? Sie wünschen sich Orientierung bei wichtigen Fragen und Entscheidungen? Und manchmal könnte auch ein ganz frischer Denkimpuls nicht schaden? Dann schnappen Sie sich ein Set Lenormand-Karten und dieses Buch und wagen Sie einen Blick in die Zukunft! Job behalten oder doch lieber Neuanfang wagen? Kleine Beziehungskrise oder handfestes Problem? Und woher kommt eigentlich die unterschwellige Unzufriedenheit, die Sie immer wieder spüren? Bei manchen Lebensfragen drehen wir uns im Kreis und kommen ohne Input nicht wirklich weiter - und genau da kommen die Lenormand-Karten ins Spiel. Denn anders als das berüchtigte Tarot sind sie lebensnahe, praxistaugliche und kinderleicht nutzbare Helfer, die Ihrer Intuition auf die Sprünge helfen und Ihnen ganz neue Blickwinkel bieten. Deshalb finden Sie in diesem Buch alles an spannendem und hilfreichem Wissen rund um das Kartensystem nach Madame Lenormand, seinen Anwendungsmöglichkeiten und machen sich mit Reiter, Storch, Lilie & Co. vertraut. Anschließend erfahren Sie, mit welchen Techniken Sie die Karten legen und interpretieren können, um in jeder Lebenslage gezielt von ihrer Weisheit zu profitieren. Klingt nach Hokuspokus? Probieren Sie's aus! Denn die Lenormand-Karten kommen viel bodenständiger daher, als oft vermutet - also lassen Sie sich von der Macht der Karten überraschen! Lenormand-Basics: Erfahren Sie leicht und kompakt-verständlich alles Wichtige rund um die Karten und ihre Entstehungsgeschichte sowie das grundlegende Motiv- und Legesystem und seine Potenziale. Karten & Bedeutung: Von Schlange und Blumenstrauß über Sense und Schlüssel bis hin zu den Kombinationsdeutungen - finden Sie heraus, welche Botschaften die einzelnen Karten übermitteln. Deutungstechniken: Ob Tageskarten, Dreier-Kombination, 9er-Legung oder kleines Kreuz, entdecken Sie, welche Methode zu welchem Anliegen passt und wie sie angewandt wird. Königsdisziplin Große Tafel: Erlernen Sie Schritt für Schritt das Legen des Grand Tableau mit allen 36 Karten und fortgeschrittene Deutungstechniken wie Rösseln, Spiegeln oder Korrespondieren. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen einen Weg zu tiefen Einblicken in Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft und schenkt Ihnen einzigartige Erkenntnisse über sich selbst. Im Zusatzteil legen Sie schließlich den Fokus auf das Themenfeld "Liebe und Partnerschaft" und eröffnen sich die Möglichkeit auf wahrhaftes und langfristiges Glück in der Liebe. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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Wörterbuch Erwachsenen- und Weiterbildung
Wörterbuch Erwachsenen- und Weiterbildung , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 3. vollst. überarb. Auflage, Erscheinungsjahr: 20230403, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Arnold, Rolf~Nuissl, Ekkehard~Schrader, Josef, Edition: REV, Auflage: 23003, Auflage/Ausgabe: 3. vollst. überarb. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 488, Keyword: Adressatenforschung; Adult Education; Alphabetisierung; Andragogik; Berufsbildung; Bildung; Bildungsforschung; Erwachsenenbildung studieren; Erwachsenenlernen; Erwachsenenpädagogik; Erziehungswissenschaften; Fortbildung; Grundbildung; Jugendbildung; Kompetenz; Konstruktivismus; Kursleitende; Lebenslanges Lernen; Lebenswelt; Lernen; Lifelong Learning; Literalität - Numeralität; Museumspädagogik; Open Educational Resources; Organisationsentwicklung; Organisationspädagogik; Personalentwicklung; Persönlichkeitsbildung; Professionalisierung; Programmplanung; Pädagogik; Qualifikation; Schlüsselqualifikationen; Sozialraumorientierung; Sprachenzertifikate; Teilnehmerorientierung; Umschulung, Fachschema: Andragogik~Bildung / Erwachsenenbildung~Erwachsenenbildung~Bildungssystem~Bildungswesen, Fachkategorie: Bildungssysteme und -strukturen, Bildungszweck: für die Hochschule, Warengruppe: HC/Erziehung/Bildung/Allgemeines /Lexika, Fachkategorie: Erwachsenenbildung, lebenslanges Lernen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB, Co-Verlag: Klinkhardt, Julius, Co-Verlag: Klinkhardt, Julius, Länge: 244, Breite: 178, Höhe: 34, Gewicht: 948, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger EAN: 9783825284251 9783781517004 9783781511170, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1760623
Preis: 44.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man seine persönliche Entwicklung durch Selbstreflexion und gezielte Weiterbildung fördern?
Durch regelmäßige Selbstreflexion kann man seine Stärken und Schwächen erkennen und an ihnen arbeiten. Gezielte Weiterbildung ermöglicht es, neue Fähigkeiten zu erlernen und sich beruflich sowie persönlich weiterzuentwickeln. Die Kombination aus Selbstreflexion und Weiterbildung hilft dabei, seine Ziele zu definieren und erfolgreich umzusetzen.
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Wieso ist Selbstreflexion wichtig?
Selbstreflexion ist wichtig, um sich selbst besser kennenzulernen und ein tieferes Verständnis für die eigenen Gedanken, Gefühle und Handlungen zu entwickeln. Durch Selbstreflexion können wir unsere Stärken und Schwächen erkennen und an ihnen arbeiten. Sie hilft uns auch dabei, unsere Ziele und Werte zu überprüfen und sicherzustellen, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Darüber hinaus ermöglicht Selbstreflexion eine kontinuierliche persönliche Weiterentwicklung und ein bewussteres Leben.
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Wie funktioniert eine Selbstreflexion?
Eine Selbstreflexion ist ein Prozess, bei dem man über seine eigenen Gedanken, Gefühle, Handlungen und Erfahrungen nachdenkt. Man reflektiert über sich selbst, um sich besser kennenzulernen, seine Stärken und Schwächen zu erkennen und sich weiterzuentwickeln. Dabei kann man sich Fragen stellen wie "Warum habe ich so gehandelt?" oder "Wie könnte ich in Zukunft anders reagieren?". Durch Selbstreflexion kann man sein Verhalten und seine Einstellungen überprüfen und gegebenenfalls verändern, um persönliches Wachstum zu fördern. Es ist ein wichtiger Schritt zur Selbstverbesserung und zur Steigerung des Selbstbewusstseins.
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Was gehört zur Selbstreflexion?
Was gehört zur Selbstreflexion? Selbstreflexion beinhaltet das kritische Hinterfragen der eigenen Gedanken, Gefühle, Motivationen und Handlungen. Es beinhaltet auch die Fähigkeit, sich selbst objektiv zu betrachten und eigene Stärken und Schwächen zu erkennen. Zudem gehört zur Selbstreflexion auch die Bereitschaft, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen und sich kontinuierlich weiterzuentwickeln. Letztendlich ist Selbstreflexion ein wichtiger Bestandteil des persönlichen Wachstums und der Selbstverbesserung.
Ähnliche Suchbegriffe für Selbstreflexion:
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Qualitätsmanagement (Weigert, Johann)
Qualitätsmanagement , Alle reden von Qualität und v. a. von den neuen Ergebnisindikatoren ab 1. Oktober 2019 und von den neuen Qualitätsprüfungen, die verpflichtend werden. Doch Qualitätsmanagement ist mehr - und es braucht eine solide Basis, z.B. die neutrale ISO 9001:2015. Die Umsetzung der aktuellen Normanforderungen können eine große Hilfe sein. In der 3. Auflage dieses QM-Klassikers gibt es jetzt das aktuelle Update - zur ISO-Norm und den Qualitätsprüfungen. So können QM-Verantwortliche das System weiter entwickeln und Prozesse nachhaltig steuern. . Das aktuelle Update zur ISO-Norm und den Qualitätsprüfungen . Kompakte, sofort umsetzbare Strategien zur QM-Weiterentwicklung und zur nachhaltigen Prozess-Steuerung . Für ambulante, teil- und vollstationäre Pflegeeinrichtungen , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 3., vollständig überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20200416, Produktform: Leinen, Autoren: Weigert, Johann, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3., vollständig überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 485, Keyword: Ambulante & häusliche Pflege; Pflege; Pflegemanagement & -planung, Fachschema: Ambulante Pflege~Dienst (sozial) / Ambulante Pflege~Pflege / Ambulante Pflege~Pflegedienst~Gesundheitsberufe~Medizinalfachberufe~Krankenpflege~Pflege / Krankenpflege~Pflege~Management / Qualitätsmanagement~QMS - Qualitätsmanagementsystem ~Qualitätsmanagement~Stationär, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Krankenpflege und Krankenpflegehilfe, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Schlütersche Verlag, Verlag: Schlütersche Verlag, Verlag: Schltersche Fachmedien GmbH, Länge: 246, Breite: 179, Höhe: 38, Gewicht: 1314, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783899932065 9783877066409, Alternatives Format EAN: 9783842690042 9783842690059, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 49.95 € | Versand*: 0 € -
Linß, Gerhard: Qualitätsmanagement - Grundlagen
Qualitätsmanagement - Grundlagen , Umfassendes praxisorientiertes Lehr- und Arbeitsbuch Dieses Lehr- und Arbeitsbuch vermittelt das Grundwissen zum Qualitätsmanagement (QM) und stellt Zusammenhänge zu anderen Wissensgebieten, insbesondere zur Messtechnik und Metrologie her. Kapitel zu Normen für das QM, Qualitätsregelkreisen, Struktur und Aufbau integrierter QM-Systeme, Prozessmanagement, staatlich-metrologischer Infrastruktur und zur Einführung und Zertifizierung von QM-Systemen runden die Darstellungen ab. - Berücksichtigt die aktuelle Normenfamilie ISO 9000 ff. - Anleitung zum Aufbau und zur Pflege von QM-Dokumentationen - Umsetzungsorientiert und kompakt - Sowohl im Studium als auch in der Praxis einsetzbar - Zum Download: Umfangreiches Paket mit praktischen Arbeitshilfen , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 39.99 € | Versand*: 0 € -
Systemisches Qualitätsmanagement (Reinbacher, Paul)
Systemisches Qualitätsmanagement , Das Buch bringt die soziologische und die Managementperspektive zusammen. Es zeigt in einem systemischen Ansatz, wie in Organisationen einerseits betriebswirtschaftliche Qualitätsstandards und andererseits die Komplexität der Sozialstruktur sowie gesellschaftliche Bezüge zusammenspielen können. Dabei übernehmen auch Personal- und Organisationsentwicklung eine wichtige Funktion. Das Buch richtet sich an Studierende wirtschafts- und sozialwissenschaftlicher Studiengänge an Universitäten und Hochschulen sowie an Praktiker in Organisationen. Zu diesem Buch wird ein eLearning-Kurs mit über 100 Fragen angeboten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20231016, Produktform: Kartoniert, Autoren: Reinbacher, Paul, Seitenzahl/Blattzahl: 236, Keyword: Komplexität; Lehrbuch; Management; Organisation; Qualität; Soziale Arbeit; Soziale Arbeit studieren; Systembildung; Systemtheorie; eLearning; soziale Komplexität, Fachschema: Studium~Management / TQM~Qualitätsmanagement / TQM~Total Quality Management~TQM - Total Quality Management ~Qualitätssicherung~Sicherung / Qualitätssicherung, Fachkategorie: Hochschulbildung, Fort- und Weiterbildung~Qualitätssicherung (QS) und Total Quality Management (TQM), Bildungszweck: For undergraduate education and equivalents~Für die Graduierten- und Postgraduiertenausbildung~Lehrbuch, Skript, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Wirtschaft/Sonstiges, Fachkategorie: Betriebswirtschaft und Management: Lehrbücher, Handbücher, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Länge: 212, Breite: 148, Höhe: 17, Gewicht: 366, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783838561134, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Medizin
Medizin , Die Geschichte der Medizin in spektakulären Bildern Entdecken Sie die Wunderwerke der Medizin! Dieses opulent bebilderte Medizin-Buch erzählt die faszinierende Geschichte einer der größten Errungenschaften der Menschheitsgeschichte. Über 860 Abbildungen nehmen Sie mit auf eine Reise durch 5.000 Jahre Heilkunst und zeigen dabei die größten Entwicklungen : von den Anfängen bei Heilern und Schamanen und frühen Praktiken wie Aderlass bis hin zu den neuesten Entwicklungen wie Stammzellentherapie oder Roboterchirurgie sowie Vorgehensweisen bei Pandemien. Medizingeschichte als visuelles Erlebnis Die Historie unserer Gesundheit so umfassend und anschaulich wie nie! In fünf chronologisch aufgebauten Kapiteln mit beeindruckenden historischen Zeichnungen, Fotografien und Mikroaufnahmen erfahren Sie alles zu den wichtigsten medizinischen Meilensteinen - von der Frühzeit bis heute. - Überblick über 5.000 Jahre Medizingeschichte: Von den Heilern und Schamanen im 7. Jahrhundert und der Alchemie führt dieses Medizin-Buch über die Anfänge der Röntgenuntersuchung im 19. Jahrhundert und die Entdeckung des Penicillins bis hin zur heutigen Stammzellenforschung. - Sensationelle Abbildungen: Anatomische Zeichnungen der Renaissance, historische Fotografien und computergenerierte Bilder von Zellen, Bakterien und Viren präsentieren alle Aspekte der Geschichte der Medizin. - Fundiertes Medizinwissen: Ob bahnbrechende Entwicklungen bei Diagnose, Heilverfahren und in der Chirurgie oder Biografien wichtiger Mediziner*innen - anschaulich und klar werden wichtige medizinische Durchbrüche und Ereignisse vorgestellt. Erleben Sie die eindrucksvolle Geschichte der Medizin visuell und hautnah! Dieses Medizinbuch ist eine spektakuläre Hommage an über 5.000 Jahre Heilkunst. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 34.95 € | Versand*: 0 €
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Was ist ein Selbstreflexion?
Was ist ein Selbstreflexion? Selbstreflexion bezieht sich auf die Fähigkeit, über die eigenen Gedanken, Gefühle, Handlungen und Motivationen nachzudenken. Es ist ein Prozess der bewussten Selbstbeobachtung und -bewertung, um ein besseres Verständnis von sich selbst zu erlangen. Durch Selbstreflexion können wir unsere Stärken und Schwächen erkennen, unsere Ziele und Werte überprüfen und persönliches Wachstum fördern. Es hilft uns auch, unsere Verhaltensmuster zu identifizieren und mögliche Veränderungen vorzunehmen, um ein erfüllteres Leben zu führen. Letztendlich ist Selbstreflexion ein wichtiger Bestandteil der persönlichen Entwicklung und Selbstverbesserung.
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Was bedeutet Selbstreflexion genau?
Selbstreflexion bezieht sich auf die Fähigkeit, sein eigenes Denken, Handeln und Fühlen zu beobachten, zu analysieren und zu bewerten. Es beinhaltet die bewusste Auseinandersetzung mit den eigenen Gedanken, Motivationen, Werten und Verhaltensweisen, um ein besseres Verständnis von sich selbst zu erlangen und persönliches Wachstum zu fördern. Selbstreflexion kann helfen, eigene Stärken und Schwächen zu erkennen, neue Perspektiven zu gewinnen und Veränderungen anzustoßen.
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Wie beginne ich eine Selbstreflexion?
Um eine Selbstreflexion zu beginnen, ist es wichtig, sich Zeit und Raum für sich selbst zu schaffen. Setze dich an einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist. Reflektiere über deine Gedanken, Gefühle und Handlungen in einer bestimmten Situation oder Zeitperiode. Frage dich, was gut gelaufen ist und was du verbessern möchtest. Schreibe deine Gedanken auf oder sprich sie laut aus, um deine Selbstreflexion zu vertiefen.
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Warum ist die Selbstreflexion wichtig?
Selbstreflexion ist wichtig, um sich selbst besser kennenzulernen und ein tieferes Verständnis für die eigenen Gedanken, Gefühle und Handlungen zu entwickeln. Durch Selbstreflexion können wir unsere Stärken und Schwächen erkennen und gezielt an uns arbeiten. Sie hilft uns auch dabei, unsere Ziele und Werte zu überprüfen und sicherzustellen, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Darüber hinaus ermöglicht Selbstreflexion eine kontinuierliche persönliche Weiterentwicklung und Selbstverbesserung.
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